HERRAMIENTAS & DOSSIERS
Categoría: Psicología
Opinión & Consejos
Psicología

La herida de Bach (que no existe)

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Quinito López Mourelle es compositor. El musico gallego ama a Alemania. Bach es su gran referencia. Como escribir un libro sobre Bach parece casi una tarea inútil, porque ya se ha dicho todo sobre el músico alemán, el escritor se inventa gran parte de la historia en “La herida de Bach” para seducir a los que todavía no conocen la figura de Bach. Así, el compositor muy fértil y en ocasiones muy pasional se convierte en el libro de López en un mujeriego divertido.  (más…)

Psicología

El suicidio la principal causa de muerte no natural entre jóvenes de 16-25 años

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El 2020, año pandémico, los intentos de suicidio y autolesiones han crecido hasta un 250% entre la población infantojuvenil. El comportamiento suicida en los adolescentes y jóvenes tiene cuatro posibles vertientes de inducción: la crisis de la propia identidad; la psicopatológica, las sociológicas y tecnológicas, y por último la provocada por la inducción familiar. Las redes sociales y el futuro aspiracional ‘perfecto’ provoca en los adolescentes un sentimiento de frustración que muchas veces desemboca en intentos de suicidios. (más…)

Psicología

Niño mimado, adulto llorón

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La Navidad es uno de los momentos cruciales del año para la compra de juguetes. Este 2020, cerca del 60% de los padres y madres españoles tienen previsto destinar el mismo presupuesto a la compra de juguetes que en 2019, mientras que un 37% dice que piensa gastarse menos. En concreto, 4 de cada 10 padres y madres españoles se gastarán entre 100 y 200 euros en juguetes este año. Un 22% destinará menos de 100 euros y un 17%, hasta 300 euros. (Información recogida  según refleja el informe sobre la compra de juguetes en España de Aldi 2020). (más…)

Psicología

El CV Ciego

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Diversos estudios han puesto de manifiesto la existencia de sesgos discriminatorios en los procesos de selección de personal. La novedad llega de la mano del CV Ciego en el que se suprimen referencias personales tales como nombre, sexo, edad, fotografía u otras circunstancias personales. De esta manera no se discrimina por género, raza, edad, nacionalidad, ideología, orientación sexual ni aspectos físicos, con el objetivo de que la selección se centre exclusivamente en el potencial y las aptitudes de los postulantes.

Esto fomenta un mundo laboral más inclusivo, disminuyendo la discriminación en los procesos de selección, favoreciendo la igualdad de oportunidades y comprometiendo a las instituciones a que incorporen estrategias con perspectiva de género. Países como Estados Unidos, Reino Unido, Alemania, Finlandia, Francia y Suecia ya lo incorporaron a sus procesos. (más…)

Psicología

Bullying – el nuevo deporte social

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El espectador que presencia un episodio de bullying o ciberbullying tiene el poder de eliminarlo o aumentarlo. Muchos agresores no tienen conciencia de efectuar ningún maltrato y en muchos casos, con anterioridad, han sido ellos los que han sido acosados.  Su tratamiento terapéutico es clave para eliminar ese rol ante la sociedad. En los casos de agresión generada de un menor hacía el otro, el papel que juegan los espectadores es fundamental: el espectador pasivo tiene la misma responsabilidad que el que colabora o refuerza la actitud del agresor.

Solo los espectadores que defienden al agredido, aminorando los episodios de vejación, tienen un papel de salvadores. En España, según datos extraídos de un estudio realizado en noviembre de 2019 en la web www.dilotodocontraelbullying.es, uno de cada cinco niños españoles son víctimas de bullying y solo el 15% decide contarlo a sus padreso profesores.  Y lo que es realmente alarmante, 8 de cada 10 adolescentes entrevistados han sido espectadores de algún episodio de acoso. (más…)

Psicología

Menos es más

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El año de la pandemia será recordado por haber cambiado muchos aspectos de nuestras vidas y cómo establecemos una relación de pareja no ha sido la excepción. Los largos meses de confinamiento, el distanciamiento social y la necesidad de cuidarnos ha hecho que los solteros dejen atrás los años de ligues esporádicos de una noche para centrarse en un objetivo bastante claro: la conquista de un amor verdadero, según confirma un estudio de  AdoptaUnTío(más…)

Psicología

Los ganadores de la pandemia

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Desde el inicio del confinamiento total de marzo de 2020 se estima que el PIB nominal de España ha bajado cerca de un 11% y su deuda se ha incrementado hasta el 117%. Sin lugar a duda, la economía española se ha visto afectada de pleno por la pandemia. Aún así, como en todas las crisis, además de vencidos también ha habido vencedores: sectores económicos e industrias que han visto una oportunidad de crecer. (más…)

Psicología

Como ayudar a trabajadores con psicosis Covid19

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2020 quedará reflejado como el año del cambio y de los mayores desafíos a los que nos hemos enfrentado en la última década. La pandemia ha enviado a millones de empleados a trabajar desde casa. Son los más afortunados. Otros están inmersos en ERTE. Todos sienten miedo, frustración, estrés… Para contribuir a reducir esos sentimientos las empresas han desarrollado distintas estrategias en las que la Comunicación Interna tiene un peso importante: ayuda a los empleados a mantener el vínculo con la empresa, con sus jefes, a crear equipo y sentido de pertenencia, a conocer la situación y los objetivos de la empresa, etc. 2021 ha comenzado con serias dificultades desde el punto de vista sanitario y económico. (más…)

Psicología

Los adolescentes ya no pueden mas

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Los acontecimientos ocurridos últimamente en España, donde los comportamientos de los adolescentes distan mucho de ser los adecuados preocupan a los especialistas, que alertan sobre un aumento de estas conductas si los chicos y chicas disruptivos no reciben castigos que sirvan para redimir sus malas actuaciones. (más…)

Psicología

Madrid con los autonomos

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La Comunidad de Madrid ha aprobado la ampliación del presupuesto inicial para el PLAN IMPULSA PARA AUTONOMOS EN DIFICULTADES con un importe de 15 millones de euros. Como os informábamos en el mes de marzo, la ayuda tenía un importe de 3.200 euros y se concedía a aquellos autónomos que hubieran visto afectada su actividad a consecuencia del COVID-19. Esta era una ayuda que ya existía para paliar los efectos de obras públicas y catástrofes naturales que afectaban a la actividad económica y que se modificó incluyendo también las consecuencias del COVID-19. (más…)

Psicología

Pandemia, homeoffice y hijos

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Amalgama7, especializada en la atención terapéutica y educativa para adolescentes, jóvenes y sus familias, ha llevado a cabo en colaboración con la Fundación Portal, entidad social sin ánimo de lucro de ámbito estatal dedicada a la atención de adolescentes afectados por patología dual y sus
familias, un exhaustivo estudio sobre los comportamientos de los
adolescentes y sus familias durante el confinamiento provocado
por la crisis sanitaria del Covid 19 en España.




El resultado es preocupante, pero también normal: Más del 50% de familias que conviven con adolescentes de edades comprendidas entre los 14 y los 18 años lo han pasado mal durante el primer confinamiento y el clima familiar ha empeorado. Entre otras cosas, se ha preguntado si pedirían ayuda ante un problema convivencial, casi seis de cada diez madres y padres se han expresado en un sentido afirmativo. (más…)

Psicología

Covid-19 reta a las empresas

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La crisis del COVID-19 y las medidas de contención han sumido a la economía mundial en una grave recesión. Según las previsiones del Banco Mundial, la economía global se reducirá en un 5,2% en 2020. Como resultado, la gestión de costes se ha convertido en una prioridad en la agenda de muchos directores generales, que se enfrentan a una realidad que implica recortes para que su empresa sobreviva.

La segunda mitad de 2020 será más volátil que la primera, y la mayoría de las organizaciones seguirán estando sometidas a importantes restricciones. Más del 75% de los CEOs de la lista Fortune 500 no cree que la actividad económica alcance sus niveles prepandémicos hasta 2022. Por esta razón, Oliver Wyman recalca la importancia de construir un plan de reducción de costes basado en una base analítica y con una infraestructura de apoyo para su gestión, estableciendo objetivos, asegurando una buena comunicación, alineando al equipo y estableciendo los correctos niveles de responsabilidad para lograr los resultados.

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Psicología

Queda poco claro lo del colegio

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Los días 24 y 25 de junio ha tenido lugar el RE.SCHOOL Forum, un encuentro virtual con más de 4.000 asistentes, todos ellos directores de colegios o profesores de primaria y secundaria provenientes de 43 países, principalmente España, México, Estados Unidos, Argentina y Perú. En él se ha analizado lo ocurrido a causa de la pandemia y se han planteado los inciertos aspectos que rodearán al ámbito escolar a partir del mes de septiembre y que tienen sumido al sector en la incertidumbre en todos los países.

Han participado importantes nombres del mundo de la educación y el siguiente paso es la creación de re.school/idealab, el laboratorio de ideas en el que colegios y docentes de cualquier parte del mundo pueden aportar experiencias y mejores prácticas para hacer frente a los retos que les depara el futuro. El objetivo es crear entre todos el retrato robot del colegio en la era post COVID-19, aprovechando las iniciativas que, de manera espontánea, se han puesto en marcha en diferentes centros, y que podrían ser de utilidad para otros. Tras un periodo de improvisación de tres meses, ahora es el momento de ordenar ideas y ponerse las pilas para afrontar el nuevo curso con la solvencia necesaria. (más…)

Psicología

Tener las cosas claras

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Ante la actual crisis sanitaria, Omnidoctor, plataforma española de telemedicina, ha decido poner a disposición de la población española su servicio de video consulta de manera gratuita.

Durante el periodo del Estado de Alarma, una plantilla de más de 300 médicos y psicólogos colegiados y tele formados en COVID-19, realizarán video consultas gratis sin espera a todos aquellos ciudadanos que así lo demanden. (más…)

Psicología

Corona Positive Podcast: Victor Pérez

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Somos dos corresponsales alemanas, KatjaStefanie y seguimos encerradas, pero no perdemos las ganas de trabajar y ayudar.





Nos ayudan Sergio y Elisa, dos estudiantes de periodismo y la HTW Berlin.  Hoy hablamos con uno de los pocos grupos gestores de residencias en España que tiene centros sin casos de Covid-19: Grupo Casaverde.

Victor Pérez, director de una de estas residencia en Alicante,  nos cuenta como ha sido posible evitar el desastre que viven muchos centros de mayores ahora mismo.

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Psicología

Coronavirus Positive Podcast: Julio de la Iglesia

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Somos, Katja Staschewski de Castillo y Stefanie Claudia Müller, dos corresponsales alemanas en Madrid, una además guionista y productora, la otra también economista. Además, nos ayuda Miguel Bergareche, cutter profesional.



En CORONAVIRUS POSITIVE PODCAST entrevistamos a personas que experimentan, provocan o crean experiencias positivas a pesar de Corona o justamente a causa de Corona: científicos que buscan un medicamento contrarreloj, profesores que dan ahora todas sus clases online, hablamos sobre nacimientos en estos tiempos difíciles, las bodas a puerta cerrada o de psicólogos que aconsejan como combatir la ansiedad, entrevistamos a inversores y también a directores de residencias. (más…)

Psicología

Por favor, que no crezca la chinofobia

De stefanie // No hay comentarios Aprender un nuevo idioma - un truco para todos.

por Enrique Sancho

El maldito coronavirus de Wuhan ha provocado ya miles de contagios y algunos centenares de fallecidos. Vaya por delante que una sola muerte merece preocupación, pero una vez más las medidas que se están tomando parecen un tanto exageradas, sobre todo en lo que afecta a los viajes. Rusia ha cerrado su frontera de 4.300 kilómetros con China, Estados Unidos prohíbe la entrada a extranjeros que hayan viajado a China en las últimas dos semanas, decenas de líneas aéreas, entre ellas Iberia, han suspendido sus vuelos a China, compañías de cruceros evitan la escala en Shanghái y la cambian por Singapur, las cadenas hoteleras anulan reservas… Insisto en que cualquier vida es importante pero todo parece un poco extremo. (más…)

Psicología

Alquilar moda – ¿qué es?

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guiadeltrabajo.com habla con la fundadora de PiSlow Maria Jose Gonzalez Antelo sobre como esta cambiando el sector de la moda en tiempos de urgencia ecológica.

PiSlow es un marketplace que ofrece el servicio de “Fashion renting” de ropa y accesorios con un catálogo de productos seleccionados de diferentes marcas, una versión actualizada del concepto de alquiler: “Buscamos ofrecer un valor añadido al sector, sin perder las ventajas de una moda rápida y de cambio como demanda el consumidor actual. Queremos crear una nueva alternativa a la compra, que la mejore y que ofrezca más opciones al usuario.” (más…)

Psicología

La importancia de una estabilidad emocional

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por Stefanie Claudia Müller

Tener estabilidad emocional no es algo regalado, tampoco tiene que ver con encontrar el amor de la vida. Estabilidad emocional tiene que ver con “mindfulness”, Zen y con autoestima.

Es un trabajo interior que hay que hacer para lograrlo. Es díficil ser emocionalmente estable con 15 años, más probable es serlo con 50 años. Por desgracia, tenemos todavía y cada vez más inestabilidad emocional tambien en los adultos. Este hecho lo sufrimos también en el trabajo con jefas y jefes que cambian su humor de manera brusco, que son adictos a algún tipo de droga, a veces también este es solamente sentir estrés y tension. (más…)

Psicología

El síndrome de la silla vacía

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Al 33 % de los españoles no le gusta la Navidad. De ellos, el 27% asegura que le agrada poco y el 6 % directamente la odia. Los datos pertenecen al I Observatorio de la Navidad en España, un estudio de la consultora Ipsos para conocer qué es lo que nos atrae más y menos de estas fiestas. Según el estudio, la nostalgia es la primera causa que genera aversión, un sentimiento que afecta al 60 % de las mujeres y al 47 % de los hombres encuestados.

El 35 % de las mujeres habla, además, de tristeza. Desde el Teléfono de la Esperanza se refieren a ello como el síndrome de la silla vacía, que surge cuando las emociones por la muerte o la ausencia de un ser querido entran en conflicto con el ambiente festivo típico de las celebraciones navideñas. (más…)

Psicología

Cuando el suicidio mata todo

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Carlos Soto es un padre que ha perdido a su hija por suicidio. Él hace ahora todo para que nadie tenga que vivir lo que él ha sufrido.

En primer lugar tengo que aclarar que ya no pertenezco a ninguna Asociación. Al principio participamos en una reunión de Supervivientes, Ayuda Mutua, que fue de enorme ayuda.

El contacto con otros iguales es a mi juicio una de las mejores alternativas para el duelo, después de 4 años, en los que llegamos absolutamente desencajados, me di cuenta de que al ser una Asociación de profesionales, todo el esfuerzo se dedica a la investigación quedando la parte de Supervivientes muy abandonada, de hecho las decisiones se toman solo por parte de ellos. (más…)

Psicología

Emojis o stickers – nuevas emociones

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de Gustavo Giorgi

Si bien me considero un admirador de la semiótica, estoy lejos de ser un especialista en el tema. Sin embargo, y con mis limitaciones por delante, me animo en este texto a plantear que el salto del emoji al sticker se debe a una necesidad propiamente humana que, aunque intentemos evitarla, siempre dirá presente. (más…)

Psicología

Cuando trabajar solamente funciona con drogas…

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Stefanie Claudia Müller, Madrid

José Antonio Sánchez (nombre cambiado) ya no se daba cuenta que bebía todos los días sobre la cuenta y ya durante horario laboral. Tenía alcohol escondido en el cajón de su oficina y a mediodía consumía Gin Tonics y vino durante la comida a un nivel que volvía por la tarde medio borracho a su oficina. No solamente se incremento su factura de comidas, para sus empleados era algo que ya estaban acostumbrados. Como era el jefe provoco que cada vez tenía menos respeto hacia él, pero también menos vinculo con su trabajo.




¿Quién se atreve a decir algo al jefe? Pero no solamente el alcohol es el acompañante de algunos altos directivos que muchas veces como en el caso de Sánchez ni se dan cuenta que tienen un problema. Cannabis, cocaína y tranquilizadoras también son herramientas constantes de muchas mujeres y hombres para aguantar el estrés. En este contexto en los últimos años, las redes sociales son también objeto de polemica por sus efectos negativos y su componente adictivo en el bienestar psicológico de los usuarios. (más…)

Psicología

La enfermedad de los móviles

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La dependencia tecnológica es una realidad que caracteriza a la sociedad actual. La gran mayoría de las personas están hiperconectadas y dependen de sus dispositivos móviles desde el momento en que apagan la alarma de su despertador hasta que envían el último correo antes de dormir. Sin embargo, esta sobreestimulación puede tener consecuencias negativas en la capacidad de concentración y dificulta la desconexión tecnológica. (más…)

Psicología

¿Nos hace mejor personas el “mindfulness”?

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¿Seríamos más compasivos si practicáramos mindfulness con regularidad? ¿Mejorarían nuestros comportamientos prosociales? ¿Tendríamos actitudes más sostenibles? Según una investigación llevada a cabo por el grupo de investigación E-SOST de la Universidad Pontificia Comillas durante la pasada Noche Europea de los Investigadores, la respuesta es afirmativa. (más…)